Tengo fobia social extrema
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Me diagnosticaron fobia social, por mi conducta sumisa y la timidez que tengo para relacionarme con la gente. Me enviaron a tratamiento cognitivo conductual, pero luego volví a recaer. No lo quiero volver a hacer, ya que parte del tratamiento es enfrentarse a los miedos pero de forma más extrema. Me han dicho que soy weón, pero esto me supera, la vergüenza más grande de mi vida la pasé en un restaurant por los nervios. El otro día, en el metro, quedé casi cara a cara con una mujer de unos 30 calculo, me perseguí con que me estaba mirando y la miré, entonces ella me miró y me puse rojo a cagar. No es primera vez que me pasa en el metro, así nunca conseguiré polola, de hecho nunca he tenido.
Ahora estoy muy deprimido, ya que el vodka, que usaba para eventos como salir, reuniones o ir a comer con gente nueva, me da gastritis por varios días así que lo dejé. Ahora cuando voy con prostitutas, los nervios no me dejan concentrarme para ser simpático. Por lo menos se me para y termino, pero con copete era distinto.
Sólo me basta conocer a una persona nueva para tartamudear o ponerme rojo. ¿Existirá alguna chica dispuesta a pololear con alguien tan débil de carácter y ridículo?
aweonao
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bienvenido, no eres el unico que le pasa algo con la “sociedad”, fuerza no mas y no pescar, y si existen mujeres que no les importa como eres con la sociedad, les importa como eres tu por dentro, si eres una buena persona, ya te tocara tu turno, te lo digo por experiencia propia, yo soy = de aweonao, pero = estuve con una mujer maravillosa, suerte
Creo que el hombre que me gusta tiene un problema similar al tuyo. Se pone nervioso por cualquier cosa, pero a mí no me importa porque soy igual.
Sé que le gusto porque lo pillo mirándome de reojo en clases, pero cuando me lo encuentro en un pasillo antes de entrar voltea la cabeza, no me mira y ni siquiera me saluda. Antes a mí me pasaba lo mismo de no ser capaz de mirar a la persona que me gustaba si me lo encontraba por sorpresa, pero así no va a pasar nunca nada… Y no sabes cómo eso me hace sufrir :’(
Bueno, nada mas que hacer.
Obligado a aprender a vivir con ello por cuanto dicho comportamiento, es muy difícil cambiarlo en el tiempo.
enamorada: dale alguna señal. Un papelito, por último… que diga “háblame :)”.
Loco del secreto: sigue el tratamiento. Lo que te pasa se puede poner peor.
me parece que si me atrevo voy a salir espantándolo más.
Yo sé cómo es eso, por eso no me atrevo a hacer nada… :(
Tranquilo compadre,
a mi me pasaba lo mismo. En cuanto a ponerme rojo me sigue pasando cuando me agarran p’al leseo o paso un papelón. Pero compadre, la vida sigue. Así y todo logré titularme de ingeniero, me case con una mujer hermosa y tengo dos hermosos retoños.
Lo peor es creerse el cuento y caer en la depresión.
Relax y siga viviendo, busque el problema y atáquelo.
Cómo lo hice yo: En la u me daba plancha disertar, pero cache que si lo hacía de los primeros los profes eran más relajados y los nervios eran menores por la ansiedad, asi que le daba no más de los primeros. En cuanto a relaciones sociales haga lo mismo, tome la iniciativa.
Haz un plan de trabajo para superar un miedo por semana.
Felicítate y date ánimo
y no te critiques aunque veas que esté la grande
De a poco todo se supera con voluntad.
Ve de un paso a la vez
A mí todavía me cuesta pero con libros de autoayuda estoy avanzando de a poco.
Saludos y suerte
Es como un alcoholico. Mientras no quieras curarte no lo haras, asi que lo que te aconcejo, e que te encierres en un cuarto oscuro sin nada de luz con dos p5t1 ( ya que dice que vas donde algunas putas) y que solo trates de tocar y sentir como los ciegos ( todo esto sin ropa) Aparte de ser entretenido y novedoso, aprenderas a tener valor para hacer un monton de cosas que en lo normal no te atrevez. Y si esto no resulta comprese un arma y pegese un tiro.
yo tengo algo similar :S me pongo roja por todo, no me gusta qe me token mucho o ke se me acerken mucho, pero hay una contrariedad, iwal soy sociable pero con mi circulo mas cerkano.
Y para el del problema, Ánimo nu mas, si te mentalizas esa hueá no saldrás.. Tú puedes viejo :) yo salí de algo asi.. aunke iwal aveces la huea me juega malas pasadas, pero es cosa de tiempo y de mentalizarte ke tu podis salir de esa.
Buena suerte
bye ! ^^
corazon, a mi tbn me pasaba lo mismo y e slo mas penca que hay, pero con el tiempo he aprendido a superarlo, de a poko, me cuesta mucho, se me va la voz, nadie me escucha,,, pero aun asi sigo para arriba
consejo: mirese al espejo y ensaye lo que quiere hacer o decir… derepnete no sale =, pero empieza viendote como queires que los demas te vean… mucho exito… y tome el tratamiento, despues se puede arrepentir…
Pucha fuerza y sigue los consejos que te dicen arriba, toma el tratamiento, y por tu pregunta que hiciste al final, yo creo que sí, porque no creo ser la única persona en el mundo en querer estar con una persona como tu porque el chico que me gustaba antes era igualito a ti solo que más joven de edad, y que yo sepa sin putas xD :B
pero tangase fe y saldrá adelante ^^
aweonao
continua el tratamiento psicologos o psiquiatras ya que se puede agravar tu problema y pasar de una fobia social a una agorafobia y eso si es grave… suerte
TRANKILO AWEONAO TE COMPRENDO
se como se siente tener esa cuestion, es muy penca, algo tan simple como preguntar la hora es un suplicio.Y pucha, el copete ayuda caleta sacar la perso pero no es la mejor forma.
Harto animo,no eres el unico con este problema
no eres el unico a mi me pasa algo parecido, en realidad es que como dices tu uno es sumiso hacia el resto de la gente pero aunque no lo creas ay alguna parte en ti que es todo lo contrario solo tienes que buscarla para sacarle provecho te lo digo por experiencia propia ,yo soy asi como tu , pero soy bailarina de folclor ( en grupo y solista) en un gran escenario donde me ven muuchas personas es como inexplicable ( claro que nervios ay ) pero todo se supera yo jamas pense estar nunca en un esenario tan grande como los que he estado , asi que animo!!! busca en ti lo que ay ya veras y por pololas no te apures para todo ay tiempo!!!! suerte , no eres weon solo eres una persona timida igual no muchos de nosotros . nada mas
oo loko io tengo algo parecido a ti onda cuando estoy cn muxas personas cmo q me persigo solo y onda me pongo ultra nervioso weno pero de a poco lo he ido superando lo q hago io para no sentir aquello es hablar hablar cn alguien y weno pasa un pokito la ansiedad fuerza no ms hrmano
los paises como este deverian ser catalogados como una prueva de darwinismo social, sin mensionar q no somos tan amistosos. estas en dificultades
Autoayuda para Fobia Social V Región – Chile
La fobia social es un temor invalidante a relacionarse con otras personas por miedo a ser criticado o evaluado negativamente. Los que la padecen lo pasan muy mal, tienen pocos o ningún amigo, les cuesta formar relaciones de pareja y en general están bastante aislados socialmente. En la mayoría de los casos no saben que tienen esta enfermedad y atribuyen sus problemas a “deficiencias de personalidad” o cosas por el estilo. Si quieres saber mas de esto entra a mi blog de fobia social:
http://partenon55.wordpress.com
Un saludo!
Que mala…A mi me pasa al revés: tengo un sentido del ridículo casi nulo, y una indiferencia hacia lo que piensen los demas, casi rayando el autismo.
La gente me encuentra arrogante o insensible por lo mismo, y lo peor de todo es que no me importa mucho, jajaja.
Tampoco soy muy sociable: paso tan ocupado con mis propios asuntos, que me aburre escuchar problemas ajenos.
En general solo salgo con algunos conocidos cercanos (no tengo amigos-amigos), y cuando veo caras nuevas soy pesado y callado.
Soy consciente de que eso pone incomodas a otras personas, pero me da lo mismo, y me da flojera mental hacer el show dle sociable y armar conversacion.
Yo creo que voy a terminar convirtiendome en violador o asesino en serie, jajaa.