Quiero adelgazar rápido
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Tengo 15 años y no soy ni gorda ni flaca. El otro día con un compañero de liceo, estábamos besándonos y llegamos a mi cama de tanta calentura pero no fui capaz de sacarme la polera porque me daba vergüenza. Mido 1,53 mts y peso 47 kg, se me ven algunos rollos y no tengo cintura.
Quiero consejos para adelgazar.
ni gorda ni flaca
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« Me gusta comer trozos de cementoLe tengo miedo a la noche »
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ufff que tonta 47 es normal o no se xddd pero si teni buen `poto mmm arde papi
facil, deja de comer, no comas en 1 semana veras como adelgazas
solo toma agua para no morir de sed.
No dejes de comer, deja de comer pan, papas, arroz ya que engorda mucho. Deja las bebidas y todo eso reemplazalo con otra cosa (ahi tu ves)
Come lento y toma mucha agua … no le eches tanta sal y azucar a lo que comes. Creo que el jugo de limon sirve pero eso averigualo tu.
Emm sale a andar en bici , camina harto y nose que mas.
como desearía pesar lo que tu !!! D: !!
sabes estas bien asi, pero si quieres mantener la linea
más que nada, come 4 comidas desayuno, almuerzo, once y cena y nada más, dile no a las bebidas y jugos en polvo y los dulcecitos =/ aa y no te sirvas los medios platos :B
pero que gente mas wnaa no wn tai mas flaca que la xuxa con 47 kilos po wn
fashion+ 1
lo importante de todo es que bajes de peso pero sin descuidar tu salud. Te recomiendo dejar el pan en el desayuno, comer leche descremada con cereales (fitn…( de ese)), y una fruta, a media mañana otra fruta, un almuerzo normal y una once cena con ensalada en vez de pan. Te deseo que te vaya super bien, pero ten cuidado de no caer en la anorexia. Cuidate!
SON WEONAS O SE HACEN??????????? LA MINA TIENE 47 KILOS ESTA GORDA ????????? CHUPEN LA PENCA MUJERES TENIANN QUE SER, WEONAS TONTAS
Snopy+ 1
Estas justo en tu peso cabra wna xD¡
Lo que necesitas es hacer abdominales para tonificar pero no bajar mas de peso , que onda que todas quieren ser anorexicas y mas encima aqui fomentan…pff
@castre:
lea bien los consejos, que por mi parte son de una buena alimentación y no de que transforme en un atado de huesos por culpa de la anorexia.
arde papi x2
pd: a los los locos no le dan color con ver una guata, están demasiado pegaos viendo las tetas :P
que tienes que estar haciendo cosas de grandes, pendeja, vas a quedar embarazada y ahi si que vas a engordar por weona
no se trata de ser grande o chica para una buena alimentacion.
47 kilos puede estar bien … pero es un poco bajita ^^
yo peso 57 kilos y mido 1.70 .. estoy normal e incluso tirada para delgadita.
Asi quee yo creo que ella esta mas o menos bien. Le aconsejo que haga ejercici0 para sacarse el ‘royo’ y LISTO !
la mina no va a quedar anorexica ¬¬ por dejar el pan unos dias.
Los rollitos estan ahi porque los 47 kilos son de grasa en su mayoria o musculos sin trabajar, si usted hace actividad fisica y se alimenta correctamente puede ser que tenga los mismo 47 kilos pero van a cambiar su presentacion, va a estar con los musculos apretados y ahi si que te quiero ver mamita, jajaja…
Con 47 k y en esa situación con una mina asi yo solo me preocuparía de las tetas de la mina. Me volveria una ventosa en las tetas.
¿Qué onda? ¡Pesa 47 kilos! Por donde la miren no puede ser gorda. Puede que está suelta por falta de ejercicio, que es algo muy distinto. Pero ojo con la anorexia, pensar en bajar de peso con sólo 47 kilos me parece muy poco razonable.
Estas bien de peso,quizas un poco de ejercicio diario te ayudaria a tonificar,q es lo q te puede estar faltando.
perosi mide 1.53 y pesa 47 no essss tan flaca, si es chica po.
anda en bici y no coma pan, a media tarde comete una fruta
yo encuentro que no es para tanto, ojalá no te vuelvas bulímica o anoréxica.
Aceituna: eres GUATONA, asúmelo como tal.
CONFIESO SER BULIMICO & DESDE FEBRERO DE ESTE AÑO QUE NO PARO, ES UNA LATA SI. PERO QUE SE VA A HACER
teni 15 te falta crecer niña ahi adelgazaras, practica deportes como basquetbol para aumentar mas de estatura ya q estan un poquitito pequeña =D
Lo que tienes que hacer es comprar E.C.A. (Efedrina, cafeina y aspirina) que en los gym conocemos como Ripper, eso es un termogenico que actua sobre el sistema nervioso central, quemando hasta tres veces mas que cualquier otro producto. Lo ideal es que trabajes mucho ejercicio cardiovascular con una de esas capsulas día por medio porque de lo contrario tu cuerpo se acostumbra a la dosis y no resulta efecto obligandote a aumentar la dosis. Lo malo es que no venden en cualquier parte porque es penado por la ley. Pero si buscas encuentras, pero te lo recomiendo 200% porque en dos semanas notaras cambios que te asombraran. Lo usan en las competiciones para definir porque quema 100% la grasa de tu cuerpo.
Adios y mamen todos los de dietas eternas.
Esta caga esta pendeja !
:B no te preocupes tanto ,para tu edad es normal q uno quiera verse mejor pero …….. solo son 47 kilos estas bn XD
estas totalmente obesa chica preocupese
no esta flaca weones miren el porte tb, mide 1 57 wn no es gorda pero tpoco flaca, anoser qe tenga las meeeeeeeeedias gmas y el meeeeedio culo,… pta amiga lo unico qe podi hacer es ejercicio, pqe sino vay a qedar sueltisima, y no pari de comer por ningun motivo come ensaladas y fruta solo eso una o dos semanas y toma agua tampoco muuuuuuuuucha sino podi retener liquidos y harto ejercicio nomas po :)
nisiqera 157, 153 jajajajaj amiga salete del computador y anda a andar en bicicleta :)
Yo mido casi lo mismo que tu pero estoy pesando 60 y eeso me preocupA ESTOY OBESA !! !!! y lo seeeeeeeeeeeeeee